等级：3级烹饪。

原创发明者：无/未献祭烹饪

食用后效果：1、食用后最多可以额外获得二阶巅峰身体素质加持1个时辰。

2、食用后最多可在一个时辰内，快速恢复二阶及二阶以下下生物体力与精力，提升二阶以上生物体力与精力恢复速度。

3、食用后可永久提升身体素质（上限2阶巅峰）。

4、达到上限后继续食用不叠加任何效果。

5、服用效果间隔10个时辰以上效果最佳。

林凯了解完鉴定的结果后，立刻尝试品尝了一块制作完成的健体膏，想要永久提升自身的身体素质，绝对是为了测试健体膏的效果，而不是为了别的。

伴随着健体膏的入口，林凯感觉到了自己的身体里出现了暖流，鉴定给出的第一个效果，不是将自己的身体素质提升到二阶，而是额外赋予二阶身体素质。

现在林凯的身体素质为一阶加二阶，如果一阶巅峰身体素质为5点，二阶巅峰身体素质为20点，那么林凯现在的身体素质就是25点，显然没有达到三阶身体素质的标准。

此时林凯身体燥热，有种精力无法发泄的感觉，这显然是第二个快速恢复体力与精力的效果在发挥作用。

但是这也不是没有负面效果，就比如现在没有其他方式消耗体力的时候，林凯浑身燥热，一身的旺盛的精力无法发泄，感觉浑身有种肿胀的感觉，虽然只是感觉，但是现在确实是比较难受。

要是在秘境中，林凯还可以借助阿狸的帮助，快速消耗体力，但是现在阿狸还没有孵化，所以林凯只能去宿舍外跑圈。

林凯一边跑圈，一边想着如果阿狸不能尽快孵化出来，那么自己需要寻找其他的方式处理自己这无处安放的精力。

林凯整整跑了一个时辰都没有感觉到自己出现疲劳的感觉，而且体力恢复效果消失后，林凯也只是感觉到体力不再快速恢复，而不是突然感觉到身体的空虚。

只不过身体素质加持的缓慢消失，也让林凯感觉有种帐然若失的感觉。

只不过林凯突然发现自己原本一阶巅峰的身体素质，在不知不觉中变成了2阶初期。

这应该就是健体膏的第三个效果，提升身体素质了吧。

只不过不像林凯以为的能够直接将身体素质提升到二阶巅峰，林凯当时用美食币已经将身体素质提升到了一阶巅峰的极限，只差临门一脚，所以虽然提升的时机很重要，但是实际提升的数值并不是太多。

具体每次能永久提升多少身体素质，需要林凯多次服用测试才能具体得出，只不过林凯现在不想在体验精力无处发泄的感觉了。

反正也不是什么重要的事情，虽然可以获得永久的身体素质提升，但是此次做出来的成品数量并不多，还要将大部分的成品给神殿里的老祭司，所以林凯暂时无法对此进行试验。

只不过因为材料实际的价值其实并不高，所以林凯可以拜托老祭司，通过食禄神殿的渠道帮忙收购这些二阶材料，将健体膏当做日常食物进行服用。

只不过想要将健体膏变成日常零食，需要将无处发泄的体力进行妥善的处置，怀念阿狸的第N天。

林凯用老祭司给与的材料，最终做出了50多块健体膏，每块健体膏大概10克左右，耗费了大量材料，最终做出来的健体膏也就一斤多点。

林凯留下了10块，不是为了别的，只是为了继续测试提升身体素质的效果，真的。