便是食用更加高能的食物。

比如灵药就是一个很好的选择。

灵药之中蕴含的能量比凡人食物多上几万倍。

消化这种高能食物所产生的能量自然比起凡人食物多上许多。

而且恰好韩立还拥有掌天瓶这种bug的神器。

想要获得灵药对于韩立来说简直不要太简单。

“张君宝上传红包【九阳神功x3】”

聊天群突然发出一条提示，张君宝将完整的九阳神功上传到了聊天群中。

觉远大师手中一直都有着完整的九阳神功。

只不过他将九阳神功当成是楞伽经的附属品，每次传授张君宝的时候，都是将经文和神功夹杂在一起。

现在张君宝知道了九阳神功的真相，自然不难从觉远大师的手中获得完整的九阳神功。

众人自然毫不客气地领取了发张君宝发出的红包。

张君宝（游方散人）：“韩立的情况跟我一样，我也很缺吃的。

少林寺的这些秃驴，小气的要死。

我们这种普通的小沙弥，不仅吃饭没有油水，而且饭量也少的可怜。

只有寺里的武僧才能够毫无顾忌的放开吃。

按现在的情况，我最多只能发挥出锻体功三成的效用。

幸好我只要再忍上十天就能够离开少林寺。

到时候天高任鸟飞，想吃多少就吃多少。”

洪易看到张君宝说的话，也忍不住点头。

这一点正是说到了他的心坎上。

洪易现在住在洪府之内。。

赵夫人一直对他虎视眈眈，想要置洪易于死地。

试想一下，一个普通的秀才突然间饭量大增，怎么能不让人起疑。

手上有着神功，却没有办法完全发挥作用，这无疑让人感到十分的憋屈。

看到群成员的讨论，徐沉舟笑了笑。

他走进练功房中，拉开了储物箱，从中拿出了一百八十盒十全锻体膏。

这些是他全部的储备。

这一百八十盒十全锻体膏整整齐齐的码在一起，好像是一座小山一般。

然后他手一挥，将这些十全锻体膏全部当成红包发在群里。

众人的手都很快，毫不客气的将红包全部抢空。

徐沉舟在发送红包的时候附带上了锻体膏的介绍。

因此拿到十全锻体膏的众人立刻就了解药膏的作用。

张君宝（游方散人）：“群主大气！简直就是我的偶像！”

洪易(大乾秀才)：“群主大气！简直就是我的偶像！”

韩立(七玄门弟子)：“群主大气！简直就是我的偶像！”

徐沉舟看着群友的回复莞尔一笑。

偶像这个词是他刚才在讲述故事的过程中无意间使用过的。

没想到就被张君宝学过去了。

只能说不愧是小孩子，接受新事物的速度就是快。