现在时间是11点50分，希望可以码字到12点20分</p>

今日体重69.6kg</p>

第一，好久没有这么胖了啊，今天晚上一定要控制一下子，不要吃外卖了，最近游泳累了，控制不住的想要吃东西啊，是的，今天晚上千万不要吃啊，周末也不要吃，一定要记得，今天晚上不吃是一件可以让我快乐的事情，今天中午现在我也是饱的，是的，早点吃好些，晚上想吃就吃西红柿</p>

第二，今天早上的食育课程真的是让我看到了事倍攻办的效果，如果想要有条不紊的进行，事先就应该开会啊，例如比价复杂的班级，头一天就应该要说啊，肉应该要怎么做，或者尝试着做一下子啊，没有，早上大部分的时间都是在准备，如果准备早上就应该准备啊，从上到下都不动脑筋，又都喜欢瞎指挥，还有一个班也是的，标签就是没有做啊，还要怪别人，自己想要偷懒，或者也不会，还有就是环创也是的，也确实是在忙啊，所以，关于视频，我也是想要说有个思路，先把大班组，今天中午的做出来，因为冬至嘛，总是需要有东西发嘛，关于做视频，我的思路，就是先选择好模板，歌曲China-E，然后把环创放进去，一开始老师带着大家认识一下子，闻一下子八角，桂皮这些恭喜，然后就是自己动手做，最后展示，三个班一分多钟就可以了，今天中午做出来发冬至--大班组，晚上，或者明天在发冬至小班组，没必要争强好胜啊，但是我就是要，冬至就是要冬至出来啊</p>

第三，我今天还有其他的事情，那就是兴趣班，Goodnightmoon，以及新的绘本的备课，明天gift的招生课，每次到周五都很忙，怎么说呢，不要慌啊，慢慢来，等下趴着睡一下子，这样思路清晰一些，早上还是挺冷的啊，那我说这几个班级真的就是无组织，无纪律，而且一点都不焦虑，让我说这个没有规划的事情，是因为园部这边就只是说了一下子，其他要老师们自己想，即使这样，其实也应该去开个会了解一下子的，不能说是到了，拍视频这里，就开始慌乱，反正早上就是很慌乱，怪别人，算了，算了，能做成这样就不错了，而且冬至还没有环创呢，要准备的东西都没有准备了，节日也没有节日的氛围，哈哈，我摸鱼，别人也是在摸鱼啊，别人不知道嘛，别人是知道的啊，都不想搞呗，是的啊</p>

第四，作为幼儿园的老师，每天真的是好忙啊，这周就是要冬至，虽然我觉得就是从昨天开始搞的，然后下周就是要做环创，庙会这个都是要靠老师们来做的，一块板子用了半学期啊，要装饰啊，过年的装饰啊，算了，算了，我站着说话不腰疼啊，是的，反正要我做的，我一般就自己买了，好了，实在是做不出来啊，实在也是不想搞啊，哈哈，我对于今天早上的工作充满了好多的抱怨啊，今天下午还要打包被子呢，是的，估计又是会很忙，既要做活动，又要打包被子，最近好喜欢抱怨啊，是因为吃多了嘛，可能是的吧，最近也变懒了，是的，不过忙还是好事，充实一些</p>try{ggauto();} catch(ex){}

第五，长胖了wuwuwu，一开始是67.5kg的，今天69.6kg，我的天啊，就是昨天吃多了，昨天实在是太累了，吃多了也正常，还是要减肥啊，减肥的道路嘛，总是曲折的，但是总是向前的，是的，所以我今天晚上一定不吃，没什么好说的，只是给自己增加压力罢了，是的</p>

第六，今天是冬至啊，冬至大如年，早上好冷了，我也不能让自己太过于忙碌了，是的，来吸气，呼气，周末是圣诞节，可以去咸宁或者洪湖泡温泉啊，娃娃才好，算了，算了，在家里休息吧，感觉12月份过得好快啊，12月份一过，就是1月份了啊，是的，1月份是我能够瘦的最后一个月了，就从今天开始减肥好了，今天开始晚上要么西红柿，要么就不吃，是的，加油，我可以的，哈哈，还有一个月就可以放寒假了，后面的话，可能到了20号之后，就没什么孩子上了，或者26号，是的，也就四周到五周，忙碌的一学期就过去了，这学期确实是很忙碌啊，活动好多，有什么，其实也还好就是视频拍得多，9月份开学，10月份做了社会实践课程，11月份自己班级的食育课程，徒步，秋游，12月就是冬至这一个活动，确实是，1月份就是一个庙会，是的啊，其实也还好，不过就还不错了，我是谁啊，就是人手不够忙不过来啊，再就是每周六的招生活动，我想说下周六也会招生嘛？不知道啊，再说吧</p>

第七，我觉得今天和去年有变化吗，体重是没有的，不过去年这个时候是疫情啊，都没怎么码字啊，去年的此刻，每天过得才叫做没什么变化，也不能出去玩，也不能去游泳，今年的话，就还是学会了剪辑了，不错不错</p>

最后的最后，我想说注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。</p>

注意安全！</p>

注意安全!</p>